首先，确认您的漫游服务已开通。开通后，您可以按照以下步骤在手机设置中手动操作：

Android: 

步骤1：前往“设置”
步骤2：选择“更多网络”
步骤 3：选择“移动网络” 
步骤 4：选择“网络运营商” 
步骤 5：选择您想要的网络  
步骤 6：开启“数据漫游”

iPhone: 

步骤1：前往“设置”
步骤2：选择“一般”
步骤 3：选择“蜂窝网络” 
步骤 4：开启“蜂窝数据”和“数据漫游”
步骤 5：选择“运营商” 
步骤 6：将“自动”切换为“关闭” 
步骤 7：选择您想要的网络